لفوائده الكبيرة .. خبيرة تغذية أمريكية تنصح بتناول الفول
الهدهد نيوز :
نصحت موبيلولا ادياهو خبيرة التغذية بجامعة كاليفورنيا الأمريكية.
بتناول طبق من الفول و الدراجه في النظام الغذائي لاي شخصفوائد الفوليعد الفول من المصادر الرئسية للبروتين النباتي خاصة للأشخاص النباتيين عوضا لهم من…